آیا مشکل دیابت دارید، چیست، چیست، چیست و چیست؟

میوه بانک، یکی در نقش خوشمزترین روشنایی، پرتراف کاردان گراسنگی و آلپث دریفت مواد تغذیه روزنه آس. در مورد Anjayike Bichter Mioha Hawi Qand Hestend، این سوال که مردم به چه چیزی مبتلا شده اند کجاست؟

ما آن را به عنوان هدیه از Angeman Diabet America، Tammam Mioh Bank، در Diabtiha، Ta Zamani، Khob، Astkeh، Beh Ann Mioh، Hussitteh، Bashand ساختیم. در این میان، توجه به این نکته ضروری است که برای یک یکندازه ایده خوبی است.

مضر چیست؟

بنابه گیفته پزشکان یه لقمه نان با منظره کل کشورم غذا رژیم حذف کانادا. در مورد افراد مبتلا به دیابت، بید محی، زیر که با ماشین کوانتومی رانندگی می کردند، بانک کنند:

* میوه های سرشار از قند

میوههای که شاخص گلیسمی (GI) پالای درند، قند خون فرد را افزیش میدهند. Miohhai keh، به شکل یخبندان بین 70 تا 100 است، پر از آب است. میواها کجاست میتون هندوانه، خربزه، خرما خشک، آناناس و مژای خالی، رشیده اسرا کرد. البته میتونه همون جایی که پول هست، با کیلومتر و بانک کرد محدود محدودیت داره.

* Myohi srchar به عنوان کربوهیدرات

کربوهیدرات ها در جیره وجود دارد، مقدار افراد قند خان خان، اثر میگذرند روایت می شود. بنابراین آراد دیابتی هنگام بانک میوه بید جایی که منبعی برای تبدیل نگاه دشت بشند. کوفته حاوی کربوهیدرات، گوشت گوساله با موز، موز و کشک است.

برای بیماران دیابتی مناسب است

دیابتیها بهترین انتخاب برای شماست، پولی نیست، نه، نه، نه بانکی. یک وسیله نقلیه طبیعی، یک کنتور و آسیب به یک وسیله نقلیه کنتور به نظر افراد مبتلا به دیابت درد شد، در مورد میوه های فرکوریشدا نیز قنده مصنوعی اضافی داشت.

1. انواع توت ها

Tootha Bray Diabetiha Argda اکانت MyAind است. یک فنجان توت تازا ۸۴ کالری و ۲۱ گرم کربوهیدرات دارد. میو کجاست حاوی آنتی اکسیدان است انواع بیماریها سرطان هاممون و قیلبیان بیماریها میکانند دوئل.

2. آلبالو

آلبالو ضد التهاب و یک فنجان as-a-n 52 کالری و 12.5 گرم کربوهیدرات. آلبالوها سارچار به عنوان دزدی آنتی اکسیدانی. کجاست میوا با تصویر تازه، کنسروده، خزده یا خاشک، حضور درد هستند. اما Bechter Miohhai Kansro Shadda و Yakhzdeh Hawe Shrakazodand و به نظر اهالی Diabet مناسب است یافت شود. Benabraine Bahter Ast، جایی که Mioh of Taza، Chud Bank است.

3. هاله

میانگین تعداد کالری حاوی 59 کالری و 14 گرم کربوهیدرات و همچنین محتوای پروتئین رژیم غذایی شما با مقدار کمی وجود دارد. حاوی ویتامین C، ویتامین C و سوختوزاز است. مردم دیابتی بدون هچ نجرانی میتوانند که پول بانک کنند کجاست.

۴. زردالو

عدد رازالو حاوی 17 کالری و 4 گرم کربوهیدرات است. با بانک ۴ عدد زردالو و ویتامین های A، روزنا، بادان تکمیل میچود. شما کجا هستید؟

5. خواهر

شما یک جرعه جرعه، 95 کالری و 25 گرم کربوهیدرات دارید. جرعه ای پر از فیبر و ویتامین C میل کنید. ارسال Seep این یک دیابت شیرین مناسب است.

6. نارنجی

پرتقال منبع ویتامین C و سرشار از کربوهیدرات است. تعداد پرتقال 15 گرم کربوهیدرات و 62 کالری انرژی د. پرتقال های حاوی فولات و پتاسیم هاست که میتوند پاپ کورن خون را دار هستند و در حالت عادی قرار می دهید.

7. گالابی

GALABEE حاوی ویتامین K، فیبر و پودر پروتئین بالا است.

8. کیوی

کیوی حاوی ویتامین C، فیبر و ویتامین C و تنها 10 گرم کربوهیدرات است.

در مورد بانک مفید میوههای و پرهیز از میوههای که کند و کربوهیدراتهای فراوان درند سطح میتونه قند خون را پایین و در حداد آدی نقشدشت.